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Sie&Er -Gymnastik

Was?

Fittnessgymnastik

Beschreibung

Gemischte Gruppe (mit ca. 1/3 Herrenanteil), die Spaß an Bewegung haben und allgemein fit bleiben wollen. Inhalte der Sportstunden: - Cardiotraining (Zirkel, Step und Lauftraining) - Muskelaufbau (Zirkel, Pilates, Übungen mit Handgeräte) - Rückenschule (Pezziball, Handgeräte)

Wer?

Christine Maier

Tel.: 089766766
Email: cmaieroffice@aol.com

Wann?

Montag, 19:00-20:30

Wo?

Plinganserschule, Sendling
Plinganserstraße 28, 81369 München